Trainerin
sportwissenschaftliche Beraterin und staatlich geprüfte Trainerin
Ich bin Anita und Gründerin von MOTUS CORPORIS. Durch meinen ganzheitlichen Ansatz halte ich wenig von Trends oder kurzlebigen Trainingserfolgen.
In meiner Rolle als Ihre Trainerin übernehme ich eine große Verantwortung, dich sicher und gesund durch jede Trainingseinheit zu begleiten.
Bei MOTUS CORPORIS steht ein gesundheitsorientiertes Training an oberster Stelle – für langfristige, nachhaltige Ergebnisse und eine starke, fitte Grundlage.
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AKTUELLES
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COMING SOON
MOCO STUDIO CLOSED
DAS MOCO STUDIO ist von 31.3. bis 15. April aufgrund von Bauarbeiten geschlossen.
Wir arbeiten auf Hochtouren und empfangen euch im neuen freshen LOOK.
Ab 16. April wird dein Training mit den Reformern auf ein neues Level gehoben! ​
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SICHERE dir deinen Spot auf dem REFORMER - alle Klassen sind auf Eversports buchbar
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#staytuned Anita
Kursplan
MOCO @ moco.training
Im MOCO STUDIO erwarten dich hippe energiegeladene Klassen, dynamisch, herausfordernd und mitreißend.
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Ich kombiniere sportwissenschaftliche Ansätze mit kreativen Workouts, die dich fordern und begeistern.
Mit perfektem Coaching, cooler Musik und einer unschlagbaren Mischung aus PILATES, BARRE, BODYART und YOGA bringe ich dich an dein Ziel.
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#staytuned Anita
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MOCO für nachhaltige Gesundheit
und gezieltes TRAINING
Im MOCO STUDIO steht Gesundheit an oberster Stelle, darum biete ich Gesundheitsvorträge für Firmen und Veranstaltungen an.
Ich teile mein Fachwissen, um Menschen zu zeigen, wie sie ihren Körper gezielt fordern und langfristig ihre Gesundheit stärken können.
Meine Vorträge konzentrieren sich auf wissenschaftlich fundierte Ansätze für effektives Training, Verletzungsprävention und nachhaltige Leistungssteigerung.
Kein Trend, sondern maßgeschneiderte Programme, die deinen Körper wirklich fordern und nachhaltig verändern.
LoVe Anita